O queixo duplo também é identificado como gordura submentoniana e é uma condição natural que ocorre quando uma camada de gordura aparece abaixo do queixo. Geralmente, sempre que falamos em papada, muitas vezes está relacionado com ganho de peso, mas não é necessário estar acima do peso para ter um. O fator de hereditariedade ou pele mais solta decorrente do envelhecimento também podem produzir um queixo duplo igualmente.
O que pode levar a problemas de queixo duplo?
Olhando para o estilo de vida que temos hoje, há muitos que sabemos que tiveram que forçar a redução do queixo duplo – aí está você, olhando para um belo panorama, apenas para avisar que tem algo um pouco a mais abaixo do queixo. A pessoa olha mais de perto, tenta aceitar o que é e acaba exaltando, é a temida papada.
Construir sobre aquele pouco de gordura extra, seja trazendo tudo durante as férias ou durante férias prolongadas ou graças aos pais estarem em casa e estragando você, pode ir para uma pequena camada extra de gordura se acumulando em uma área do seu rosto onde você não quer.
Se você é jovem, pode se sentir muito embaraçoso, especialmente se ainda for jovem e ainda tiver um queixo duplo caindo e dando sua presença em todas aquelas fotos. Particularmente, quando a sociedade de hoje é tão divertida com selfies.
Limitar a dieta pode reduzir a condição do queixo duplo
Se o queixo duplo é devido ao ganho de peso, reduzir seu peso pode ser a melhor técnica para se livrar dele. A melhor técnica para perder peso é fazer uma dieta saudável e praticar exercícios físicos constantemente. Algumas boas orientações alimentares são começar a comer quatro porções de vegetais por dia, comer três porções de frutas por dia, substituir grãos refinados por grãos inteiros, começar a evitar alimentos processados e você pode até começar a comer proteínas magras, como aves e peixes.
Olhando para a frente, se você gosta de consumir gorduras, comece a consumir gorduras saudáveis como azeite de oliva, abacate e nozes. Você também pode começar a evitar alimentos fritos, comer laticínios com baixo teor de gordura, diminuir a ingestão de açúcar e controlar as porções. Conforme a quantidade diminui na escala, seu rosto pode ficar mais permeável. Para estimular a perda de peso, recomendamos que você faça atividades físicas moderadas, que podem ser de até 300 minutos por semana ou cerca de 45 minutos diários. Todas as atividades físicas extenuantes, como colher a grama, plantar e carregar mantimentos, contribuem para essa meta semanal.
Tratamentos para queixo duplo
Se o queixo duplo for criado por causa de fatores hereditários, ligar a área com atividade pode sustentá-lo. Ainda não está claro se a perda de peso também pode ajudar. Aqui, se você encontrar um dermatologista especialista, ele pode recomendar procedimentos invasivos olhando para a extremidade das complicações, como:
Lipólise
Também identificada como lipoescultura, a lipólise utiliza a lipoaspiração ou o calor de um laser para dissolver a gordura e cortar a pele. Na maioria dos casos, um anestésico local é tudo o que é necessário durante a lipólise para tratar o queixo duplo. A lipólise pode controlar a gordura.
